martes, 15 de abril de 2025

Espacio de "alimentación saludable"


                            ESPACIO de ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Este espacio tiene varias secciones: 

1.- RECETAS de los bizochos saludables. Se hicieron para celebrar el "Día Nacional del Desayuno", tanto por alumnos como por profesores.


2.- FICHAS de PRODUCTOS ALIMENTARIOS.
Realizadas por los alumnos de 2ºESO B para aprender, y distinguir claramente, cuáles son los macronutrientes, y en qué porcentaje están en cada producto analizado. Así como la importancia de leer las etiquetas y la composición nutricional de los productos alimentarios, y saber extraer ideas sobre si son más o menos saludables. 



3.- FICHAS sobre "BOCADILLOS saludables, frutas y verduras". El objetivo es proporcional ideas para enriquecer la alimentación de los alumnos en los recreos, darles opciones variadas y saludables para sus bocadillos, y que incorporen más fruta entera, dejando a un lado los zumos, que no tienen fibra y sí azúcares de fácil asimilación.




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